Ingredientes • xícaras de PTS (proteína texturizada de soja) • 1 cebola picada • 3 dentes de alho picados • 1 tomate picado • 1 ovo...

O arroz é um alimento que ocupa posição de destaque na dieta do brasileiro, sendo consumido por todas as classes sociais e por diversos...

Ingredientes 1 litro de água 1tablete de caldo de legumes (ou verdura) 2 xícaras (chá) de proteína de soja 1 ½ xícaras (chá) de trigo...

Ingredientes • 400 g de gengibre • 1/2 xícara de açúcar • 1 xícara de vinagre • 3 colheres de chá de sal • 1 recipiente de vidro de...

Ingredientes • • 2 filés (300g) de salmão OBS3: os legumes podem ser substituídos de abobrinha por cenoura, vagem, brócolis, etc.

Ingredientes 1 pepino japonês 3 potes de iogurte grego natural (300 g) 15 folhas de hortelã 1/3 de xícara (chá) de uvas-passas...

O Tofupiry é um “catupiry” feito com o queijo de soja ou tofu. Usar em lasanhas, pães, pizzas.. Ingredientes: – 500g tofu bem firme –...

Ingredientes • 1 kg de batata doce cozida e espremida • 1 kg de peito de frango cozido e desfiado • Temperos a gosto (sal, alho,...

Ingredientes 2 xícaras (chá) de bacalhau demolhado desfiado 4 xícaras (chá) de couve em tirinhas 2 dentes de alho amassados 500 g de...

Receita de Rabanada Aprenda a fazer a típica rabanada portuguesa. O pãozinho doce, que é bastante servido na quaresma e nas festas de...