

O que é Nutrição Funcional
Esta modalidade de atendimento funciona com a elaboração de um plano alimentar, que prioriza as individualidades bioquímicas de cada...


Como estão suas enzimas digestivas?
Enzimas digestivas são proteínas adaptadas para quebrar os alimentos em partes menores para que o nosso corpo possa absorver. O corpo...


A nutrigenômica e a Nutrigenética como auxílio da Nutrição para manter a saúde e prevenir doenças
A nutrição moderna centra-se na prevenção de doenças e manutenção da saúde. Antigamente, achava-se que nosso DNA era um material fixo e...


Gordura dietética regula a ingestão de energia e causa adiposidade (Novo estudo)
A obesidade é um problema de saúde pública. Sua causa esta relacionada, entre muitos fatores, ao consumo alimentar que desempenha um...


Refrigerantes e sucos de caixinha: qual o melhor?
Vamos entender: Você se acha mais saudável por que troca o refrigerante pelo suco de caixinha? Não se engane, sucos de caixinha são tão...


Por que sentimos vontade de comer doce após as refeições?
Uma dúvida muito comum no consultório e que atinge muita gente… por que sentimos vontade de comer doces após as refeições?! Porque...


Pitaya o que é e quais os seus benefícios
Pitaia é o nome dado ao fruto de várias espécies de cactos epífitos dos gêneros Hylocereus e Selenicereus, nativas de regiões da América...


Acompanhar o número de garfadas pode ajudar na perda de peso?
28/06/2016 Pessoas com sobrepeso podem se beneficiar de uma tecnologia utilizável usada para automonitoramento durante uma refeição....


Para que serve o Magnésio e onde encontrar em nossa alimentação
O mineral Magnésio tem importante atuação na nossa saúde, contudo podemos encontrá-lo facilmente na alimentação. O papel do Magnésio:...


Nova Receita de Queijo de Amêndoas
Ingredientes 1 xícara de amêndoas cruas 1/2 xícara de água 3 colheres (sopa) de suco de limão 3 colheres (sopa) de azeite 1 colher...