

O que é Nutrição Funcional
Esta modalidade de atendimento funciona com a elaboração de um plano alimentar, que prioriza as individualidades bioquímicas de cada...


KEFIR
Os benefícios do kefir e como preparar Já ouviu falar do kefir? Quem leva uma alimentação mais natural conhece bem este probiótico e os...


IOGURTE NATURAL CASEIRO
Ingredientes para o iogurte Natural caseiro (feito a partir de um iogurte pronto) 1 l de leite (semi-desnatado) 100 g iogurte natural...


Pizza de Sobra de Arroz
Ingredientes 2 xícaras (chá) de sobras de arroz 2 ovos ½ xícara (chá) de óleo 1 dente de alho amassado Sal e pimenta do reino a gosto 1...


Chá verde reduz drasticamente a perda de albumina em diabéticos
Em, 22 de junho de 2016 José Tadeu Arantes | Agência FAPESP – Estudo realizado em humanos demonstrou o efeito positivo do chá verde na...


Batatas ao alho
Ingredientes 4 batatas médias 5-6 dentes de alho 5 colheres de azeite 1 pitada de orégano/tomilho/alecrim ou outra erva de sua...


Mousse de Iogurte e Morango
Ingredientes: 2 gelatinas zero de morango (ou outro sabor de sua preferência) 1 caixinha de creme de leite light 2 potes de iogurte...


Nova Receita de Queijo de Amêndoas
Ingredientes 1 xícara de amêndoas cruas 1/2 xícara de água 3 colheres (sopa) de suco de limão 3 colheres (sopa) de azeite 1 colher...


Receita de Queijo de Amêndoas (resíduo do leite) com ervas
Receita de Queijo de Amêndoas: INGREDIENTES • 1 xícara e meia de água fria • 5 colheres de chá de ágar ágar (gelatina vegetal) em pó •...


Receita de Leite de amêndoas
Sobraram amêndoas do seu Natal? Você pode utilizá-las para o preparo do leite de amêndoas. O principal benefício do leite de amêndoas é a...