Bebida Revigorante

Hoje é dia de iniciar uma desintoxicação.Aqui vemos a receita para um suco natural que também pode ser feito em liquidificador e coado em peneira,   

 o que permitirá também, a ingestão das fibras alimentares  das frutas. Esta modalidade proporcionará melhorado funcionamento intestinal, além do já esperado aumento da diurese (eliminação de "inchaços").

SUCO DIURÉTICO E REVIGORANTE

Indicação: a laranja funciona como diurético. A uva e a melancia são ricas em fibra, o que ajuda a eliminar

as toxinas através dos intestinos e do trato urinário.   Ingredientes: 1 laranja sem casca, 1 cacho médio de uvas verdes, 1 fatia de melancia, 1 raminho de hortelã. Modo de preparo: Na centrífuga, passe a laranja, as uvas e a melancia. Enfeite o copo com a hortelã.